カテゴリ:+ 蒸・温野菜( 1 )
今日は、蒸し野菜とベーコン♪
おはようございます。今朝の目覚めはいかがでしたか
最近、少し寝坊をしています。お仕事が忙しいのでヘトヘト~~(ノ_-。)

今日の朝ごはん・・・蒸し野菜とベーコン

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こちらの冷凍食品を使って蒸し野菜を作ってみました。(^O^)/

朝から蒸し器を出すのは面倒じゃん。でも、蒸したい!そんな気分(笑
そこで、小さなお鍋(蓋付)に冷凍野菜とお水少々(約30~50cc?)を入れて半茹でor半蒸し?にしてみたの。大成功~~♫

別に蒸し器じゃなくても蒸し野菜は簡単に出来るのだ。(笑
この方法なら、水もガスも少なくて済むからエコで時短、尚且つ栄養も逃げないので一石二鳥なのだー。

少し厚みのあるブロックベーコンを焼くと食べ応えがあってお腹満足♪
ブロックベーコンは、どこのスーパーでも手に入らないので見つけた時は、ラッキーヽ(^◇^*)/


ということで、本日の朝ごはんメニュー。
■はちみつトースト
■卵スープ
■ブロックベーコンステーキ
■蒸し野菜(にんじん・カリフラワー・ブロッコリー・アスパラ)
■メロン
■はちみつシナモンヨーグルト

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今日の器
ノリタケをはじめ、すべてリユース品でした。
明日は、日曜の朝は優雅にコーヒータイム♫を予定。

では~、今日も1日お元気で♪
ツイッターでお会いしましょうね~
ばいばい(⌒ー⌒)ノ~~~
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by hanabuncafe | 2010-07-03 07:53 | + 蒸・温野菜



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